記事一覧

温度の変化は病気になるの？

温度の変化は病気になるの？

季節の変わり目に体調を崩しやすいのは？ 9月も下旬に入り、朝は寒いくらいになってきましたね。 季節の変わり目に […]

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2020.09.25

カテゴリー：自律神経改善法,自律神経が乱れる原因

本音を言えてますか？

本音を言えてますか？

社会に出るとストレスが増える原因 人は成長するにつれ、自分の本当の気持ちを 押さえるようになってきます。 社会 […]

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2020.09.18

カテゴリー：自律神経改善法,自律神経改善,自律神経が乱れる原因

鉄分の不足がめまいを生みます。

鉄分の不足がめまいを生みます。

鉄分の不足と自律神経 今回は「鉄」「フェリチン値」について触れて行きます。   まず、鉄不足になった時の特徴を […]

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2020.09.7

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,動悸,食欲減退,頭痛,吐き気,自律神経改善法,自律神経改善,自律神経が乱れる原因

「鉄」をとれていますか？

「鉄」をとれていますか？

大切な栄養素「鉄」 今回のブログは久しぶりに栄養素について書いてみたいと思います。   取り上げる栄養素は「鉄 […]

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2020.08.24

カテゴリー：疲労・倦怠感,食欲減退,自律神経が乱れる原因

昼夜逆転生活を解消させる方法

昼夜逆転生活を解消させる方法

ストレスと夜更かしの関係 また新型コロナの感染者が増えてきましたね。 そのせいでストレスが増えてきた方も たく […]

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2020.08.21

カテゴリー：自律神経改善法,自律神経改善,自律神経が乱れる原因

お盆休みに気を付けることです

お盆休みに気を付けることです

糖質制限は自律神経に良いの？ 前回もお知らせしましたが、 お盆休みのお知らせです。 本日から8月14.15日を […]

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2020.08.14

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,自律神経改善法,自律神経改善,自律神経が乱れる原因

梅雨と自律神経

梅雨と自律神経

ウィルスと細菌と自律神経 大雨で各地に被害が出ています。 被害にあわれた方には、心よりの お見舞いを申し上げま […]

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2020.07.17

カテゴリー：自律神経が乱れる原因

微熱は病気と限らない理由

微熱は病気と限らない理由

微熱を怖がってるあなたへ 連日新型コロナウィルスの感染者の数が発表 されていますが、これを聞くだけでストレス […]

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2020.07.10

カテゴリー：疲労・倦怠感,自律神経改善,自律神経が乱れる原因

3つのストレス対応法

3つのストレス対応法

現代社会はストレス社会と言われて久しいですが、 今年はコロナの関係で、さらにストレスが 溜まっていますよね。 […]

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2020.06.12

カテゴリー：自律神経改善法,自律神経が乱れる原因

今年は「6月病」が流行るかも？

今年は「6月病」が流行るかも？

やっと新年度開始です うちの施術院のすぐそばに集団登校の 待ち合わせ場所があります。 コロナ騒ぎになる前は、毎 […]

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2020.06.4

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,動悸,自律神経が乱れる原因