記事一覧

新型コロナによるチャンス

新型コロナによるチャンス

自分を変えるチャンス 今回は自分をコントロールする力というテーマです。   やる気、気力が出ないうつ病や、日常 […]

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2020.08.3

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,食欲減退

集中とリラックス

集中とリラックス

集中力を上げるには… 今日はスポーツの日ですね。 連休を満喫されているでしょうか？ 当院は祝日も午後3時まで施 […]

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2020.07.24

カテゴリー：疲労・倦怠感

微熱は病気と限らない理由

微熱は病気と限らない理由

微熱を怖がってるあなたへ 連日新型コロナウィルスの感染者の数が発表 されていますが、これを聞くだけでストレス […]

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2020.07.10

カテゴリー：疲労・倦怠感,自律神経改善,自律神経が乱れる原因

栄養に詳しい人は疲れてるときこれを控えます。

栄養に詳しい人は疲れてるときこれを控えます。

疲労時にバナナはご注意を！ 自律神経が乱れていると、食べ物にも注意するのは大事です。 ネットや本で沢山の情報が […]

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2020.07.3

カテゴリー：疲労・倦怠感

その不安は必要ないのかも

その不安は必要ないのかも

不安を受け入れる考え方 コロナウィルスに関する緊急事態宣言が解除され、 色々な制約もなくなってきましたが東京で […]

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2020.06.26

カテゴリー：疲労・倦怠感,動悸

ストレスでうつ病になる理由

ストレスでうつ病になる理由

うつ病の原因が解明？ 最近うつ病を引き起こす原因について、ウィルスが関係するという研究結果が発表されました。 […]

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2020.06.19

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,動悸,食欲減退,頭痛,吐き気

今年は「6月病」が流行るかも？

今年は「6月病」が流行るかも？

やっと新年度開始です うちの施術院のすぐそばに集団登校の 待ち合わせ場所があります。 コロナ騒ぎになる前は、毎 […]

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2020.06.4

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,動悸,自律神経が乱れる原因

緊急事態が解除で安心できてますか？

緊急事態が解除で安心できてますか？

緊張の後のフォロー 全国的に緊急事態宣言が解除されて、 やっと一息つける感じになりましたね。 しかし、秋には第 […]

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2020.05.29

カテゴリー：睡眠障害,疲労・倦怠感,動悸,自律神経が乱れる原因

気功セミナー終了！！

気功セミナー終了！！

気功で出来ること 私の施術家ヒストリーです。 とうとう気功を使えるようになった私でしたが、トレーニングを続ける […]

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2020.05.18

カテゴリー：疲労・倦怠感,動悸,自己紹介

すぐに感情を変えられる簡単な方法です

すぐに感情を変えられる簡単な方法です

表情筋と感情の関係 コロナの影響で、マスクをしている人が殆どですね。 もちろん私も着けていますが、コロナ対策で […]

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2020.05.15

カテゴリー：疲労・倦怠感,自律神経改善法,自律神経改善